Les Fruits
Découvrez les bienfaits des fruits frais que nous distribuons
Pourquoi manger des fruits?
Les fruits sont essentiels pour une alimentation équilibrée. Ils apportent vitamines, minéraux et fibres nécessaires à une bonne santé.
Santé cardiaque
Les fruits sont riches en antioxydants qui protègent le cœur.
Système immunitaire
La vitamine C renforce les défenses naturelles du corps.
Énergie naturelle
Les sucres naturels des fruits fournissent une énergie saine.
Nos fruits disponibles
Cliquez sur un fruit pour découvrir ses bienfaits et conseils de préparation.
Avocats
Énergétique, l'avocat est un fruit riche en acides gras et e...
Cerises
Désintoxiquant, fébrifuge, laxative. Mais c'est surtout l'in...
Prunes
Énergétique, laxative, rafraîchissante, stimulante, la prune...
Pommes
Alcalinisant, calmante, cicatrisante, favorise le transit in...
Poires
La poire n'est pas reconnue pour ses propriétés médicinales....
Kaki
Sur le plan santé, le kaki est un fruit avec un fort potenti...
Melons
Antifatigue, dépuratif, rafraîchissant, le melon permet de s...
Bleuets
Antiseptique, désinfectant, minéralisant et ophtalmique (des...
Canneberges
Sanguine, digestive, la canneberge combat les infections uri...
Fraises
Antirhumatismale, astringente, biliaire (active l'intestin p...
Framboises
Efficace contre la constipation. Avec les mûres, les framboi...
Mûres
Antifatigue (fer 1.5 g), astringente, dépurative, laxative. ...
Citrouilles
La citrouille a des propriétés vermifuges et elle confirma s...
Courgettes
Avec un total énergétique particulièrement bas (13 à 15 calo...
Aubergines
Les antioxydants sont des composés qui protègent les cellule...
Kiwi
Le kiwi est exceptionnellement riche en vitamine C et en ant...
Bananes
Excellente source de potassium, la banane aide à réguler la ...
Conseil de conservation
Conservez les fruits à température ambiante jusqu'à maturité, puis au réfrigérateur pour prolonger leur fraîcheur. Consommez-les rapidement pour profiter de tous leurs bienfaits!